Japanische Heilminze

Aus dieser Minze wird das japanische Heilöl destilliert. Die ätherischen Öle in der Japanischen Heilminze (Mentha arvensis x spicata) werden beim Reiben frei. Deswegen eignen sich die frischen Blätter hervorragend zum Einreiben der Haut. Sie können aber auch als Tee zubereitet werden. Der hohe Mentholgehalt wirkt auf der Haut kühlend. Diese Minze ist winterhart und bildet Ausläufer. Eine regelmäßige Ernte fördert den Wuchs.